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얼굴이 붓는 이유, 아침에 자고 일어나면 얼굴이 붓는 이유 6가지 얼굴이 붓는 이유는 무엇일까? 그리고 이런 붓기 빼는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 신진대사 / 혈액순환의 문제 영양섭취 불균형, 스트레스, 피로 누적 등으로 몸의 대사가 활동이 원활하지 않을 경우 수분의 밸런스가 맞지 않고 노폐물의 배출이 잘 되지 않아 얼굴이 부어오르는 현상이 나타날 수 있습니다. 2. 식습관의 문제 국물이 있는 요리, 자극적인 음식 등 염분이 많이 들어간 짠 음식들을 먹으면 그 염분들이 수분을 흡수하여 체외로 배출되지 않아 붓는 현상이 일어날 수 있습니다. 3. 과음 과음을 할 경우 몸속 알코올 농도가 증가하게 되고, 이로 인한 혈관 확장이 되어 혈류의 흐름이 느려진다고 합니다. 이때 수분이 원활하게 순환되지 못하고 세포 사이 틈으로 빠져나가면서 얼굴이 붓게 됩니다. 4. 여성호.. 2022. 9. 17.
정부지원금 대상자, 정부 지원금 조회 사이트 알림 서비스 정부 지원금 조회 사이트에서 알림 서비스를 통해 정부지원금 대상자인지 확인하고 혜택을 알림으로 받아보는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 맞춤형 급여안내(복지멤버십) 이란? 나에게 필요한 급여와 내가 받을 수 있는 급여를 찾아서 알림을 보내주는 제도입니다. 예시 조사 방식은 신청인의 공적 자료를 기반으로 시스템을 통한 자동 판정을 하게 됩니다. 안내 대상 복지사업 아동/보육, 생활지원, 교육비 지원, 의료비 지원, 임신/출산, 감면 서비스 등의 80여 개가 선정되어있는 상태이고 이후 단계적으로 확대될 예정이라고 합니다. 정부 지원금(복지멤버십) 가입 방법 1. 검색 사이트에 복지로 혹은 복지로 홈페이지를 검색합니다. 2. 오른쪽 상단 로그인을 클릭하고 본인인증을 하시면 로그인이 됩니다. 3. 로그인이 되시면.. 2022. 9. 16.
맨발 걷기 효능, 맨발 걷기 좋은 길 맨발 걷기 효능에 대하여 맨발 걷기 자세와 걷기 좋은 장소, 그리고 걸을 때 주의사항들을 알아봅시다. 맨발 걷기가 건강에 어떤 이로움을 주는 것은 무엇일까? 우리 몸에 있는 염증 세포를 완화시키는 염증 완화 효과가 입증된 보고가 있습니다. 정신불안 장애와 수면장애의 호전이 연구 발표된 바가 있습니다. 맨발 걷기를 통한 혈액이 묽어짐에 따라 혈류 개선 속도가 빨라지는 효과가 있습니다.(음이온과 양이온의 접지 효과) 면역력의 향상으로 회복이 빨라지며, 근육 강화, 등과 어깨 근육의 완화로 인해 자세가 좋아집니다. 또한 균형감각도 좋아지고, 스트레스받을 때 생성되는 코르티솔 호르몬 분비를 안정시켜 스트레스 지수를 낮추는 효과도 있습니다. 맨발 걷기를 하다 보면 신경자극으로 인한 발뿐 아니라, 아데노신 삼인산(.. 2022. 9. 15.
태풍경로 현재위치 9월 13일 (화) 2022년 12호 태풍 무이파의 현재 위치와 예상 경로 13일 21시 - 타이완 타이베이 동북동쪽 약 240Km 부근 해상 14일 21시 - 중국 상하이 남남동쪽 약 320Km 부근 해상 15일 21시 - 중국 상하이 북쪽 약 70Km 부근 육상 16일 21시 - 중국 칭다오 서쪽 약 60Km 부근 육상 제12호 태풍의 이름 무이파의 뜻은 마카오에서 제출한 이름으로 매화를 뜻한다고 합니다. 2022년 13호 태풍 므르복의 현재 위치와 예상 경로 13일 15시 - 일본 도쿄 동남동쪽 약 2470Km 부근 해상 14일 15시 - 일본 도쿄 동남동쪽 약 2260Km 부근 해상 15일 15시 - 일본 도쿄 동쪽 약 2230Km 부근 해상 이렇게 12호 13호 태풍은 우리나라를 잘 빗겨 나간 것 같아서 다행입니다.. 2022. 9. 13.